🔹Складіть план занять на кожен день (оптимальна тривалість заняття 40 хвилин). 🔹Пам’ятайте! Запам'ятати легше те, що розумієш. 🔹Розробіть власну стратегію пошуку, відбору та конспектування інформації. Так, знаючи особливості свого сприймання інформації, можна вивчати матеріал наочно, проговорювати його вголос, або переказувати комусь. 🔹З годинником тренуйтесь щоденно робити пробні тести. 🔹Чергуйте заняття і відпочинок. 🔹Слідкуйте за власним харчуванням, яке має бути 3—4-разовим, калорійним і багатим на вітаміни. 🔹Займайтесь спортом, гуляйте на свіжому повітрі.