Що важливо пам‘ятати під час війни, незважаючи на тугу за містом і домівкою❤️🩹🏘
🔹Першим вашим пріоритетом має бути безпека - ваша та близьких. Якщо у вашому місті небезпечно, тоді варто зачекати з поверненням, але остаточний вибір має бути за вами☝🏼
🔹Якщо ви відчуваєте тугу та поки не маєте можливості повернутись, варто прожити цю емоцію. Якщо вам вдалося взяти з дому улюблені речі, знайдіть для них особливе місце: вони можуть допомогти пережити стрес і стануть символом приємних спогадів із мирного життя.
🔹Знайдіть для себе корисні заняття: займайтесь волонтерською діяльністю, ходіть на мітинги, опануйте щось нове або, якщо є можливість, продовжуйте займатись тим, що й раніше (працювати, навчатись) . Фізична та розумова активність допоможе зберегти позитивний настрій, бути корисним для себе та країни у такий непростий час.
🔹Живіть сьогодні. Ви знаходитесь там, де маєте бути, тому візьміть для себе з цих нових обставин щось приємне, ніж переживання та страждання за минулим життям.
Ми віримо, що зовсім скоро кожен матиме можливість повернутись до свого рідного міста, затишної домівки та буде жити під мирним небом у своїй рідній країні💙💛